ベビーベッドマットレスのサイズと硬さの選び方

クイックアンサー

お使いのベビーベッドにぴったり合い、どの側にも指2本分以上の隙間ができないマットレスを購入し、できる限り硬めのものを選びましょう。標準的なベビーベッドの場合、約52×28インチのマットレスが適しています。ミニベビーベッドの場合は、サイズが異なるため、取扱説明書をご確認ください。硬めのマットレスとぴったりフィットするシーツの組み合わせが、睡眠時の安全性を最大限に高めます。

購入前にベビーベッドを採寸する

ベビーベッド用マットレスは、すべてのベッドに合うわけではありません。標準的なフルサイズのベビーベッドでは、約52インチの長さ、28インチの幅のマットレスが一般的ですが、ミニベビーベッド、ポータブルベビーベッド、非標準的なベビー家具ではサイズが異なる場合があります。マットレスを支える高さでベビーベッドのフレーム内部を採寸し、その数値と製品ページのマットレス寸法を比較してください。マットレスがベビーベッドの開口部より指1本分以上小さいと、危険な隙間が生じ、赤ちゃんが滑り込む可能性があります。

• ベビーベッドフレームの内側（外側ではない）の長さと幅を測ってください。
• 厚さも確認しましょう。厚すぎるマットレスは、ベビーベッドの柵より高くなってしまうことがあります。
• ベビーベッドの型番をメモしておくと、互換性を確認する際に便利です。

硬め vs 柔らかめ：なぜ硬めの方が安全か

硬い睡眠面は、赤ちゃんの顔がマットレスに沈み込むのを防ぎ、窒息やオーバーヒートのリスクを減らします。柔らかいマットレス、ピロートップタイプ、大人用のメモリーフォームは、あなたには心地よく感じられるかもしれませんが、乳児の睡眠には推奨されません。ベビーベッド用マットレスの硬さテストは簡単です。手のひらをマットレスの中央に押し当ててください。すぐに跳ね返り、ほとんどへこみがない状態が理想的です。手の跡が残るようであれば、赤ちゃんには柔らかすぎます。

• 乳児用には「硬め」または「超硬め」と記載されたマットレスを探しましょう。
• マットレストッパー、枕、厚手のブランケットは追加しないでください。
• 両面で硬さが異なるマットレスは、乳児用の面が本当に硬ければ使用可能です。

シーツをマットレスに合わせる

サイズがぴったりのマットレスでも、シーツが緩んでいると危険です。ベビーベッド用シーツは、角にしっかりと巻き付き、引っ張ってもずれないようにする必要があります。全周にゴムが入ったガーゼやコットンのシーツは、正しく装着しやすく、たるみにくいです。シーツを引っ張ったときにマットレスから浮き上がらないようにしてください。浮き上がる場合は、サイズが大きすぎます。

• マットレスに合わせて、標準的なベビーベッド用またはミニベビーベッド用と表示されたシーツを選びましょう。
• 新しいシーツは、縮みを確認するために最初の使用前に洗濯してください。
• 夜中の交換に備えて、予備のシーツを用意しておきましょう。

ミニベビーベッド用マットレスのサイズ：確認すべきこと

ミニベビーベッド用マットレスは標準的なものより小さく軽いですが、統一されたサイズはありません。一部のミニベビーベッドでは約38×24インチのマットレスが使用され、他のものでは37×23インチに近い場合もあります。サイズの範囲が異なるため、必ずマットレスの寸法をベビーベッドの取扱説明書と照らし合わせてください。ほんの少しでも小さいミニマットレスは隙間を作る可能性があります。後で赤ちゃんをフルサイズのベビーベッドに移す予定がある場合は、標準的なマットレスの方が柔軟性があります。

• ミニマットレスがすべてのミニベビーベッドに合うとは限りません。
• ミニベビーベッドの開口部も、フルサイズのベビーベッドと同じ方法で採寸してください。
• ミニベビーベッドのメーカーが適合するマットレスを販売しているか確認しましょう。

ベビーベッド用マットレスが問題ではない場合

赤ちゃんがバシネットではよく眠れるのにベビーベッドを嫌がる場合、原因はマットレスではないかもしれません。ベビーベッド自体が大きすぎたり、開放的に感じられたりすることがあります。通気性の良いぴったりとしたシーツが役立つこともありますが、問題は睡眠スペースや習慣にある場合もあります。まだバシネットを使用していてベビーベッドへの移行を計画しているなら、硬めのマットレスとフィットしたシーツの2つを最初に正しく準備しましょう。赤ちゃんがバシネットで眠れていないのであれば、それはベビーベッド用マットレスの選択とは別の問題です。

ベビーベッド用マットレスのサイズと硬さに関する判断基準

• フィットが最優先： ベビーベッドの内側を採寸してください。マットレスとベビーベッドの間に、どの側にも指2本分以上の隙間があってはいけません。隙間がそれより広い場合は、マットレスが小さすぎます。 ぴったりとフィットすることは、安全性のために譲れない条件です。
• 硬さテスト： 手のひらをマットレスに押し当ててください。硬く感じられ、すぐに跳ね返るはずです。手形が残る場合は、乳児には柔らかすぎます。 できる限り硬いマットレスを選びましょう。
• シーツの適合： マットレスのタイプに合ったサイズのシーツを使用してください。角を引っ張ったときに、シーツが浮き上がらないようにしましょう。緩んだシーツは危険です。 マットレスのサイズに合ったフィットシーツを少なくとも2枚購入しましょう。
• ミニ vs 標準： ミニベビーベッド用マットレスのサイズはブランドによって異なります。ベビーベッドの取扱説明書で寸法を確認してください。標準的なマットレスは標準的なベビーベッドにのみ適合します。 後でフルサイズのベビーベッドに切り替える可能性がある場合は、標準的なマットレスの方が柔軟性があります。

Posh Babyでのベビーベッド用マットレスショッピング

• Clementine Kids - コットンガーゼ ベビーベッドシーツ - バーズ: Clementine Kidsのコットンガーゼベビーベッドシーツ（バーズ柄）は、100%コットンガーゼ製で、通気性のある緩い織りとゴム入りコーナーが特徴で、標準的なベビーベッドおよびトドラーベッドのマットレスに適合します。通気性のあるシーツは温度調節に役立ち、ゴム入りコーナーがシーツを硬いマットレスにしっかりと固定し、たるみを防ぎます。
• UPPAbaby - バシネットスタンド - ナチュラル: UPPAbabyのバシネットスタンド（ナチュラル）は、ALBAまたはARIAバシネット専用の高さ調節可能なスタンドで、ベッドサイドに安全で便利な高さで設置でき、ワンステップで開閉できます。赤ちゃんがまだバシネットで寝ている場合、このスタンドはベビーベッド用マットレスに移行するまで、バシネットを安全で便利な高さに保ちます。
• Babyletto - Kiwi 電動グライダー＆リクライナー - ラグジュアリーセージテディーループ（ライトウッドベース付き）: Babyletto Kiwi電動グライダー＆リクライナー（ラグジュアリーセージテディーループ、ライトウッドベース）は、静かな電動コントロールパネル、取り外し可能なランバーサポートクッション、270度のスイベルグライド機能を備えています。快適なグライダーは、特にベビーベッド用マットレスへの移行期において、夜間の授乳やベビーベッドの確認をより簡単にします。

このガイダンスの対象者

最適な方

• 初めてベビーベッド用マットレスを購入し、サイズと硬さを確認する必要がある親御さん。
• ミニベビーベッドや非標準的なベビー家具を設置する介護者の方。
• 柔らかすぎる、またはサイズが合わないマットレスを、より硬くてぴったりとしたものに交換しようとしている方。

対象外の方

• 大人用ベッドやトドラーベッド専用のマットレスを探している方。
• すでに指2本分の隙間テストと硬さテストをクリアしたマットレスをお持ちの親御さん。